EFEITOS DO TREINAMENTO INTERVALADO DE ALTA INTENSIDADE (HIIT) NA FUNÇÃO CARDIOVASCULAR DE ATLETAS E PRATICANTES RECREATIVOS
EFFECTS OF HIGH-INTENSITY INTERVAL TRAINING (HIIT) ON CARDIOVASCULAR FUNCTION IN ATHLETES AND RECREATIONAL PRACTITIONERS REGISTRO DOI: 10.69849/revistaft/cl10202511211737 Eryca Andreza Maria Oliveira da Silva1Samira Beatriz Soares Ciríaco1Mirelle Kelly Machado Farias2 Resumo O exercício físico é reconhecido como um importante fator de promoção e manutenção da saúde cardiovascular. O Treinamento Intervalado de Alta Intensidade (HIIT) destaca-se por induzir adaptações […]
