OS EFEITOS DO TREINAMENTO DE FORÇA PARA IDOSOS
REGISTRO DOI: 10.69849/revistaft/cl10202410281035 BRUM, AmosGUILHERME, MarcosFERREIRA, LucasGUEDES, Guilherme RESUMO Nas últimas décadas tem sido observado um aumento na expectativa de vida entre os idosos no Brasil e no mundo. E esse crescimento tem favorecido os cuidados junto a esses indivíduos para uma vida mais saudável e uma maior independência. O treinamento de força possui papel …