PREVENTIVE PHYSIOTHERAPY IN ANTERIOR CRUCIATE LIGAMENT (ACL): INJURY A LITERATURE REVIEW
REGISTRO DOI: 10.69849/revistaft/ar10202511200952
Adilton Luís Araújo da Rosa Júnior¹
Deyvid Antônio Sousa Trindade²
Elias Guimarães de Oliveira³
Felipe Dumont e Silva⁴
Luiz Otávio de Souza⁵
Wellinton da Silva e Silva⁶
Resumo
Introdução: A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das mais prevalentes no esporte, com repercussões funcionais, psicossociais e econômicas. Programas de prevenção baseados em exercícios neuromusculares, pliometria, fortalecimento, treino de controle de tronco e de aterrissagem, além de educação e monitoramento de carga, têm mostrado reduzir a incidência de lesões do LCA, sobretudo em atletas do sexo feminino e em esportes com mudanças rápidas de direção. Objetivo: Esta revisão de literatura sintetiza evidências sobre fatores de risco modificáveis e estratégias fisioterapêuticas preventivas, discute componentes eficazes dos programas e apresenta recomendações práticas para implementação em contextos esportivos e clínicos. Metodologia: O critério de pesquisa foi empregado na coleta de artigos científicos das bases de dados: Scientific Electronic Library Online (SciELO), Public Medicine (PubMed), e Literatura Latino-Americana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS), escolhendo artigos na janela temporal de 2019 até 2025. Conclusão: Conclui-se que intervenções multicomponentes, com ênfase em técnica de movimento e exposição regular (≥2–3x/semana), são as mais promissoras para reduzir lesões primárias e potenciais recidivas.
Palavras-chave: Ligamento cruzado anterior. Prevenção de lesões. Fisioterapia.
1 INTRODUÇÃO
A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) representa uma das lesões mais comuns e incapacitantes no contexto esportivo, principalmente em modalidades que envolvem saltos, desacelerações bruscas e mudanças rápidas de direção, como futebol, basquetebol, handebol e
vôlei. Estima-se que milhares de atletas, tanto amadores quanto profissionais, sofram anualmente esse tipo de lesão, gerando consequências que vão muito além do afastamento temporário da prática esportiva. As repercussões incluem limitações funcionais, risco aumentado de novas lesões, predisposição ao desenvolvimento de osteoartrite precoce, além de impactos psicossociais e econômicos relevantes para atletas, equipes e sistemas de saúde (Oliveira et al,2024)
O mecanismo de lesão do LCA é, em sua maioria, decorrente de situações de não-contato, relacionadas a movimentos inadequados de aterrissagem após saltos, rotações excessivas do joelho, desalinhamento dos membros inferiores e déficits de controle do tronco. Esses fatores, quando somados a desequilíbrios musculares e déficits proprioceptivos, elevam significativamente o risco de lesão. Diante desse cenário, surge a necessidade de estratégias preventivas que possam atuar sobre tais fatores de risco, minimizando a probabilidade de ocorrência da lesão e promovendo maior segurança durante a prática esportiva (Costa et al, 2024).
A fisioterapia preventiva tem papel central nesse processo, uma vez que atua diretamente no fortalecimento muscular, no treinamento neuromuscular, no aperfeiçoamento da técnica de movimento e na educação do atleta quanto à execução correta de gestos esportivos. Programas preventivos estruturados, quando aplicados de forma sistemática, têm demonstrado eficácia na redução da incidência de lesões do LCA, especialmente em populações mais suscetíveis, como atletas do sexo feminino e adolescentes em fase de maturação (Da Costa, 2024).
Diversos estudos destacam que a adoção de exercícios pliométricos, treinamentos de equilíbrio, propriocepção, fortalecimento da cadeia posterior, controle de tronco e técnicas de aterrissagem corretas são fundamentais para reduzir as forças de estresse sobre o joelho. Além disso, intervenções que incorporam feedback visual, auditivo ou tátil favorecem a aprendizagem motora e melhoram a consciência corporal, elementos essenciais para a prevenção de movimentos de risco (Santana et al, 2024).
Outro ponto a ser considerado é que programas de prevenção não devem ser encarados como ações isoladas ou pontuais, mas sim como parte integrante da rotina de treinamento esportivo. A inclusão de aquecimentos específicos, com duração de 10 a 20 minutos, em pelo menos duas a três sessões semanais, tem sido recomendada como estratégia simples e de baixo custo para reduzir significativamente a ocorrência de lesões do LCA. Contudo, a adesão a esses programas ainda é um desafio, sendo fundamental o engajamento de técnicos, preparadores físicos, fisioterapeutas e dos próprios atletas (Oliveira et al, 2024)
É importante ressaltar também o impacto econômico dessas lesões, que envolvem custos elevados com cirurgias reconstrutivas, reabilitação prolongada, afastamento das atividades e, em alguns casos, abandono precoce do esporte. Dessa forma, investir em programas preventivos não apenas reduz os índices de lesões, mas também representa uma medida de saúde pública eficaz, ao diminuir gastos hospitalares e melhorar a qualidade de vida de atletas e praticantes de atividade física (Bernardes et al, 2024).
No âmbito científico, a literatura tem evoluído no sentido de identificar quais componentes são mais eficazes e como estruturá-los de forma prática e aplicável em diferentes modalidades esportivas. Revisões sistemáticas e metanálises reforçam que intervenções multicomponentes, com foco em técnica de movimento, força, pliometria e controle neuromuscular, apresentam melhor resultados na redução de lesões. Entretanto, lacunas ainda existem, especialmente em relação à prevenção secundária, ou seja, em indivíduos que já passaram por reconstrução do LCA e buscam retornar ao esporte sem risco aumentado de recidiva (De Carvalho et al, 2025). Assim, a elaboração desta revisão de literatura justifica-se pela necessidade de reunir e analisar evidências atualizadas sobre a fisioterapia preventiva na lesão do LCA, destacando estratégias eficazes, protocolos aplicáveis e recomendações práticas que possam subsidiar a atuação de fisioterapeutas, treinadores e demais profissionais da saúde e do esporte. (Nogueira et al, 2025).
O objetivo é fornecer um panorama abrangente que contribua para a diminuição da incidência dessas lesões e para a promoção de um ambiente esportivo mais seguro e saudável para todos os praticantes. Sendo assim faz-se necessário um estudo com esse enfoque, principalmente para aumentar a necessidade e a qualidade dos pacientes atingidos no LCA.
2 FUNDAMENTAÇÃO TEÓRICA
2.1 ANATOMIA E FUNÇÃO DO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR (LCA)
O ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das principais estruturas estabilizadoras do joelho humano, situado na região central da articulação, formando, juntamente com o ligamento cruzado posterior (LCP), o complexo ligamentar cruzado. Sua origem ocorre no côndilo lateral do fêmur, com inserção na área intercondilar anterior da tíbia, caracterizando-se por um trajeto oblíquo que lhe confere importante papel mecânico (Barone, 2025).
Estruturalmente, o LCA é constituído por tecido conjuntivo denso, rico em fibras colágenas do tipo I, que se organizam em feixes distintos: ântero-medial e póstero-lateral. O feixe ântero-medial é mais ativo durante a flexão do joelho, enquanto o póstero-lateral apresenta maior tensão durante a extensão, atuando em conjunto para garantir estabilidade articular em diferentes amplitudes de movimento (Argenton et al, 2025).
O suprimento vascular do LCA é derivado principalmente da artéria genicular média, sendo este fator determinante para sua capacidade limitada de cicatrização. Do ponto de vista neurológico, o ligamento contém mecanorreceptores especializados, responsáveis por transmitir informações proprioceptivas ao sistema nervoso central, colaborando para o controle postural e motor (Ribeiro et al, 2025).
A função primordial do LCA consiste em restringir a translação anterior da tíbia em relação ao fêmur, evitando movimentos excessivos que possam comprometer a integridade da articulação. Além disso, o ligamento atua no controle da rotação tibial, especialmente em atividades que envolvem mudanças bruscas de direção, desacelerações e saltos, comuns em esportes de alto impacto. Dessa forma, o LCA é indispensável para a manutenção da estabilidade estática e dinâmica do joelho (Gusmão et al,2024).
Sua importância clínica é evidenciada pelas frequentes lesões, que ocorrem principalmente em atletas, tornando-o um dos ligamentos mais estudados no campo da ortopedia e da fisioterapia. Lesões do LCA comprometem não apenas a estabilidade articular, mas também a função proprioceptiva, prejudicando o desempenho motor e a qualidade de vida do indivíduo. Por esse motivo, compreender sua anatomia e função é essencial para fundamentar estratégias de prevenção, diagnóstico e reabilitação (Argenton et al,2025).
2.2 IMPACTOS DA LESÃO DO LIGAMENTO CRUZADO ANTERIOR (LCA)
A lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) é uma das mais frequentes no âmbito esportivo e clínico, acometendo principalmente indivíduos jovens e fisicamente ativos. Por desempenhar papel fundamental na estabilidade anterior e rotacional do joelho, sua ruptura ocasiona prejuízos significativos à função articular (De Oliveira et al,2024).
Do ponto de vista biomecânico, a ausência do LCA compromete a estabilidade estática e dinâmica do joelho, resultando em episódios recorrentes de falseio, especialmente durante atividades que envolvem mudanças rápidas de direção, saltos e desacelerações. Essa instabilidade favorece o risco de novas lesões, incluindo rupturas meniscais e danos à cartilagem articular (Ribeiro et al, 2025).
Clinicamente, a lesão do LCA está associada a dor, edema articular, limitação de movimento e insegurança funcional, fatores que impactam diretamente a capacidade de realizar atividades esportivas e até mesmo tarefas cotidianas. Além disso, ocorre prejuízo da função proprioceptiva, uma vez que o ligamento contém mecanorreceptores que auxiliam no controle neuromuscular (Argenton et al,2025).
Em longo prazo, indivíduos com lesão de LCA não tratada adequadamente apresentam maior predisposição ao desenvolvimento de osteoartrite precoce, devido à sobrecarga articular decorrente da instabilidade persistente. Esse fator contribui para a redução da qualidade de vida e limitações funcionais progressivas (Brito et al,2024).
Do ponto de vista psicossocial, a lesão do LCA pode gerar ansiedade, medo de recaída e até abandono esportivo, prejudicando a autoestima e o bem-estar do paciente. Em atletas profissionais, há ainda repercussões socioeconômicas significativas, relacionadas à interrupção de carreira e necessidade de longos períodos de reabilitação (Bernardes et al,2024).
Assim, os impactos da lesão do LCA não se restringem apenas à função biomecânica do joelho, mas englobam aspectos funcionais, neurológicos, degenerativos e psicossociais, o que evidencia a importância da prevenção, diagnóstico precoce e intervenção fisioterapêutica eficaz (De Carvalho et al,2025).
2.3 FISIOTERAPIA PREVENTIVA E SUA RELEVÂNCIA
A fisioterapia preventiva tem se consolidado como uma área essencial no cuidado em saúde, uma vez que visa antecipar-se ao surgimento de lesões e disfunções do sistema musculoesquelético. Ao contrário da abordagem reabilitadora, que atua de forma corretiva após a instalação da patologia, a prevenção foca na manutenção da integridade corporal, na identificação de fatores de risco e na promoção de hábitos que favoreçam a qualidade de vida (Lima et al, 2025). Nesse sentido, o fisioterapeuta desempenha papel fundamental na elaboração de programas individualizados, capazes de corrigir desequilíbrios musculares, melhorar a postura, ampliar a mobilidade articular e fortalecer estruturas essenciais para a estabilidade corporal.
No campo esportivo, a fisioterapia preventiva apresenta grande relevância, especialmente em modalidades que envolvem movimentos de alta intensidade, saltos, desacelerações e mudanças bruscas de direção. Estudos demonstram que protocolos de treinamento específicos podem reduzir de maneira significativa a incidência de lesões do ligamento cruzado anterior (LCA), que são frequentes em esportes como futebol, handebol e basquete (Regio et al, 2024). Esses programas incluem exercícios de propriocepção, coordenação motora, pliometria e fortalecimento, proporcionando maior controle neuromuscular e estabilidade e articular.
No ambiente ocupacional, a fisioterapia preventiva atua na redução de distúrbios osteomusculares relacionados ao trabalho (DORT), os quais estão associados a esforços repetitivos, má postura e sobrecarga física. A orientação ergonômica e os exercícios laborais se tornam estratégias eficazes para preservar a saúde do trabalhador e minimizar o absenteísmo. Já no processo de envelhecimento, essa prática contribui de forma significativa para a autonomia funcional do idoso, prevenindo quedas, preservando a força muscular e estimulando a independência nas atividades da vida diária (Giroldo et al ,2025).
Outro aspecto relevante da fisioterapia preventiva é a educação em saúde, visto que o fisioterapeuta atua orientando indivíduos e grupos quanto à importância de manter posturas corretas, realizar alongamentos, praticar atividade física e adotar hábitos de vida saudáveis. Essa intervenção educativa amplia a consciência corporal e favorece o autocuidado, resultando em benefícios a médio e longo prazo. Assim, a fisioterapia preventiva transcende a função de evitar lesões, pois promove bem-estar integral, diminui custos com tratamentos e hospitalizações e favorece um modelo de saúde baseado na promoção e não apenas na cura. Portanto, sua relevância é inquestionável e deve ser cada vez mais valorizada em diferentes contextos, desde o esporte até a saúde pública (Lima et al, 2025).
3 METODOLOGIA
Trata-se de um estudo de revisão bibliografia, este tipo de pesquisa requer dedicação e estudo aprofundado, pois exige que o pesquisador selecione e analise criteriosamente as fontes bibliográficas, de modo a garantir a qualidade e a relevância do embasamento teórico.
O critério de pesquisa foi empregado na coleta de artigos científicos das bases de dados: Scientific Electronic Library Online (SciELO), Public Medicine (PubMed), e Literatura LatinoAmericana e do Caribe em Ciências da Saúde (LILACS). Nessas bases foram utilizados os descritores “prevenção” (prevention), “fisioterapia” (physiotherapy) e “ligamento cruzado anterior (LCA)” (anterior cruciate ligament (ACL)) , os quais serão retirados do Descritores em Ciências da Saúde (DeCS/MeSH), e serão utilizados booleanos “AND” e “OR” entre eles para melhor filtração dos achados.
Foram adotados critérios de inclusão nos artigos publicados no intervalo temporal dos últimos cinco (6) anos – de 2019 a 2025 , sendo redigidos em português e inglês os descritores das palavras-chave. Os critérios de exclusão englobaram aqueles artigos que não estavam completos, que não somaram para uma boa perspectiva de resultado esperado para o tema abordado ou que não abordaram a fisioterapia de forma preventiva.
Foi utilizado para a melhoria da qualidade na apresentação de revisões sistemáticas e meta-análises desta revisão o método Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta- Analyses (PRISMA), cujo o objetivo central é garantir que revisões sistemáticas sejam claras, completas e replicáveis, fornecendo informações suficientes para que leitores, pesquisadores e profissionais, possam compreender e avaliar os métodos utilizados e os resultados encontrados (Cruz, Rouco e Reis et al., 2024). O método PRISMA inclui a descrição precisa das estratégias de busca, critérios de inclusão e exclusão, avaliação da qualidade dos dados e métodos de síntese. Uma das ferramentas conhecida é fluxograma, que mostra as etapas da seleção dos estudos: identificação, triagem, elegibilidade e inclusão. Esse fluxograma ajuda a demonstrar a transparência no processo de escolha dos artigos, indicando quantos foram excluídos em cada fase e por quais motivos.
Além do fluxograma, o PRISMA inclui um checklist com uma média de itens que devem estar presentes na introdução, métodos, resultados e discussão da revisão sistemática. Isso contribui para a padronização das publicações, facilitando a comparação entre estudos e a reprodutibilidade científica (Galvão, Tiguman, e Sarkis-Onofre, 2022; Marques et al., 2025).
Para análise de conteúdo os estudos selecionados foi realizada uma análise de conteúdo para estudos de revisão de acordo com as três fases de Bardin: 1 – pré-análise, 2 – exploração do material e 3 – tratamento dos resultados – a inferência e a interpretação. Essa análise busca sintetizar e codificar o material, a fim de tematizar os conteúdos (Prezenszky e Mello, 2019).
Os referentes ao perfil do tema foram organizados e analisados de forma descrita e textual, com ênfase na categorização das principais evidências encontradas nos estudos selecionados nas bases de dados, segundo a figura 1: fluxograma do estudo.
Figura 1: Fluxograma de estudo
4 RESULTADOS E DISCUSSÕES
Os registros identificados por meio da busca em banco de dados foram no total de 2.130 artigos, encontrados em um número em cada base de dados: Google acadêmico (n=710); BDENF (n=712); Scielo (n=708), sendo que não houveram arquivos excluídos por duplicação de dados.
Para a triagem, foram analisados os 2.130 artigos das bases de dados, inicialmente excluídos 31 trabalhos duplicados, com 1.071 estudos para triagem seguinte. Posteriormente, foram selecionados uma média (n = 16) com base no título e resumo. Para avaliação final de elegibilidade foram excluídos 13 trabalhos por três razões: 1 – os trabalhos não abordavam o conteúdo das palavras chaves solicitadas, 2 – artigos com informações antigas, e 3 – pesquisas em desacordo com os objetivos do estudo. Na tabela abaixo também foram organizados conforme a classificação ano/autor/ Tipo de estudo/ objetivo/ metodologia/ resultados.
Quadro 1: Síntese de análise de literatura incluídos na revisão.
| N° | AUTOR/ ANO | TIPO DE ESTUDO | OBJETIVO | METODOLOGIA | RESULTADOS |
| 1 | ARGENTON, LIA et al. 2025 | Revisão de bibliografia | analisar as contribuições da fisioterapia na melhoria da qualidade de vida de lesões por LCA, destacando os efeitos dos exercícios sobre a função muscular, o bem-estar físico e emocional, e a prevenção de disfunções causadas pelo LCA | Foram selecionados artigos científicos publicados entre os anos de 2015 e 2025, nas bases de dados SciELO, PubMed e LILACS, utilizando descritores LCA, Fisioterapia | As evidências indicam que exercícios proprioceptivos, neuromusculares e de fortalecimento dos músculos estabilizadores do joelho especialmente quadríceps, isquiotibiais e glúteos contribuem para o equilíbrio, coordenação motora e estabilidade articular. |
| 2 | BARONI, Ronaldo Hueb et al 2025 | Revisão de biblio- grafia | Apresentar de forma abrangente, atualizada e didática os princípios, técnicas e interpretações do diagnóstico por imagem aplicados ao sistema | Uma revisão narrativa e integrativa da literatura científica nacional e internacional sobre radiologia e diagnóstico por imagem do sistema musculoesquelético. | refletem a consolidação do conheci- mento moderno em radiologia musculoesquelética, reunindo evidências científicas, imagens diagnósticas e correlações clínicas que aprimoram a prática médica para o trata- mento da fisioterapia do LCA |
| 3 | BERNARDES, Gabriel et al. 2024 | Revisão de literatura | Saber e abordar as principais causas, incidências e impactos das lesões ligamentares no contexto esportivo, além de explorar os tratamentos atuais empregados, destacando avanços recentes nas áreas médica e esportiva. | A pesquisa é uma revisão bibliográfica narrativa, conduzida por discentes e docentes do curso de Medicina da UNILAGO. Foram se- lecionados artigos científicos, livros e estudos de caso publicados nos últimos anos, em português, inglês e espanhol, que abordam o tema das lesões ligamentares no contexto esportivo. | O tratamento dessas lesões evoluiu significativamente, com destaque para: Avanços na medicina regenerativa, como o uso de plasma rico em plaquetas (PRP) e células-tronco, que têm mostrado eficácia na aceleração da recuperação e na redução da inflamação. Técnicas minimamente invasivas, que permitem uma recuperação mais rápida e menos dolorosa, além de reduzir o risco de complicações, Protocolos de reabilitação personalizados, que consideram as necessidades específicas de cada atleta, promovendo uma recuperação funcional mais eficaz e segura. |
| 4 | BRITO, Wellington Jhon Silva et al. 2024 | Revisão de bibliografia | estudo tem como objetivo analisar as técnicas de exercícios de fortalecimento utilizadas na reabilitação de pacientes submetidos à reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) e avaliar seu impacto na recuperação funcional, identificando quais abordagens promovem maior estabilidade articular, melhora do controle neuromuscular e retorno seguro às atividades diárias e esportivas. | A pesquisa é uma revisão integrativa de literatura, conduzida por uma equipe multidisciplinar de acadêmicos e profissionais da saúde. Foram selecionados estudos relevantes que abordam as técnicas de exercícios de fortaleci- mento aplicadas na reabilitação pós-operatória da reconstrução do ligamento cruzado anterior (R-LCA). | Os resultados indicam que os exercícios de fortalecimento desempenham um papel crucial na recuperação funcional após a R- LCA. Técnicas como o fortaleci- mento excêntrico, isométrico e funcional foram associadas a melhores resultados em termos de estabilidade articular, controle neuromuscular e desempenho funcional do joelho. |
| 5 | COSTA, Jhon Wanderson De Sousa. 2024 | Revisão de bibliografia | Evidenciar as técnicas de exercícios de fortalecimento utilizadas na reabilitação de pacientes submetidos à reconstrução do ligamento cruzado anterior (LCA) | Foram selecionados estudos relevantes que abordam as técnicas de exercícios de fortaleci- mento aplicadas na reabilitação de pacientes afetados pelo LCA | A importância da fisioterapia para o LCA |
| 6 | DA COSTA, Matheus André Ribeiro et al. 2024 | Revisão de bibliografia | O estudo teve como objetivo analisar as principais abordagens fisioterapêuticas utilizadas no tratamento de lesões do ligamento cruzado anterior (LCA), identificando sua eficácia na recuperação funcional, na redução da dor e na prevenção de novas lesões do joelho. | O trabalho constitui uma mini revisão de literatura, na qual os autores selecionaram estudos científicos recentes sobre tratamento fisioterapêutico pós-lesão de LCA. | O estudo conclui que a combinação de exercícios específicos e estratégias individualizadas de fisioterapia é a abordagem mais eficaz para a recuperação completa após a lesão do LCA. |
| 7 | DE CARVALHO, Abimael et al. 2024 | Revisão de biblio- grafia | estudo teve como objetivo identificar os recursos fisioterapêuticos aplicados na reabilitação funcional do pós-operatório de LCA, visando a redução da dor, prevenção de aderências, melhora do tônus muscular e aceleração do retorno à funcionalidade do paciente | Foi realizada uma revisão integrativa nas bases de dados SciELO, CAPES, LILACS e PubMed. Inicialmente, foram identificados 1.318 estudos, dos quais 15 foram selecionados após aplicação dos critérios de elegibilidade. A análise incluiu artigos que abordavam diversas modalidades de fisioterapia aplicadas no pós-operatório de LCA. | Essas abordagens contribuem para a redução do quadro álgico, prevenção de aderências, melhora do tônus muscular e aceleração do retorno à funcionalidade do paciente. |
| 8 | DE LIMA, FERNANDO LUCAS COSTA; DE AGUIAR VALENTIM, Lívia 2024 | Revisão de bibliografia | O objetivo do estudo foi analisar as abordagens fisioterapêuticas aplicadas na reabilitação de pacientes com lesão do ligamento cruzado anterior (LCA), destacando sua importância na recuperação funcional e no retorno seguro às atividades diárias e esportivas. | Trata-se de uma revisão integrativa de literatura, na qual os autores selecionaram e analisaram estudos científicos que abordam as intervenções fisioterapêuticas na lesão do LCA. A análise incluiu diferentes modalidades terapêuticas e seus efeitos na recuperação dos pacientes | Essas intervenções demonstraram eficácia na redução da dor, melhora da amplitude de movimento, fortalecimento muscular e retorno seguro às atividades funcionais. |
| 9 | GIROLDO, Julio Cesar et al 2024 | Revisão de bibliografia | O estudo teve como objetivo descrever o papel da fisioterapia na saúde coletiva à luz da promoção da saúde, destacando suas contribuições para a prevenção de doenças e promoção do bem-estar coletivo. | Trata-se de uma revisão integrativa da literatura, realizada entre maio e junho de 2024. Foram selecionados artigos científicos das bases de dados Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Scientific Electronic Library Online (SCIELO). A análise qualitativa permitiu identificar as principais abordagens da fisioterapia no contexto da saúde coletiva. | A fisioterapia tem proporcionado uma nova área de atuação, contribuindo para a diminuição do surgimento de doenças infecciosas e parasitárias e o agravamento de doenças crônicas, além de fortalecer a atuação na equipe multidisciplinar na atenção primária à saúde |
| 10 | GUSMÃO, Carlos Daniel Pinto 2024 | Revisão de bibliografia | Abordagens fisioterapêuticas aplicadas na reabilitação de pacientes com lesão do ligamento cruzado anterior (LCA), | Foram selecionados artigos científicos das bases de dados Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Scientific Electronic Library Online (SCIELO). | A importância da fisioterapia para o LCA |
| 11 | LIMA, Julya Catarine Teixeira et al.2025 | Revisão de bibliografia | O estudo teve como objetivo principal “apresentar uma revisão da literatura sobre a relevância da fisioterapia preventiva para idosos, destacando seu papel na melhora da capacidade funcional dos idosos e na preservação da autonomia | Foram selecionados artigos científicos das bases de dados Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Scientific Electronic Library Online (SCIELO). | Em síntese, a fisioterapia preventiva contribui positiva- mente para a qualidade de vida e autonomia na terceira idade, por meio de intervenções que favorecem a funcionalidade, mobilidade e independência. |
| 12 | MARTINS, J. C. J O LCA 2019 | Revisão de bibliografia | Descrever o papel da fisioterapia na no tratamento do LCA | Foram selecionados alguns dos artigos científicos das bases de dados Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Sci-entific Electronic Library Online (SCIELO). | A contribuição da fisioterapia para a qualidade de vida. |
| 13 | OLIVEIRA, Jean Davidson Santiago; Rosa, Carlos Gustavo Sakuno. 2024 | Revisão de bibliografia | O estudo tem como objetivo relatar o tratamento fisioterapêutico preventivo na lesão de Ligamento Cruzado Anterior (LCA) em atletas de alto rendimento | Trata-se de uma revisão sistemática as bases de dados utilizadas foram SciELO, PubMed e Google Acadêmico. Descritores de busca incluíram: “Ligamento Cruzado Anterior”, “Fisioterapia preventiva”, “Prevenção de Lesões Esportivas”. Utilizou-se o fluxograma PRISMA 2009 para análise dos estudos. | Assim, recomenda- se fortemente a utilização de técnicas fisioterapêuticas voltadas para prevenção das lesões do LCA em atletas de alto rendimento |
| 14 | RIBEIRO, Gabriel Eduardo Miranda; DE SENA DIAS, Thiago; DONATTI, Alberto Ferreira. 2024 | Revisão de bibliografia | O estudo teve como objetivo revisar as evidências científicas sobre a reabilitação pós-operatória da reconstrução do Ligamento Cruzado Anterior (LCA). | Tipo de estudo: revisão integrativa da literatura. Fontes: Bases de dados como PubMed, SciELO e BVS (Biblioteca Virtual em Saúde. Critérios de inclusão: Artigos publicados nos últimos 10 anos, que abordassem reabilitação pós-operatória do LCA. Após aplicação dos filtros, 10 artigos compuseram a análise final. | Recomenda-se que a reabilitação seja personalizada, adaptada a cada paciente, respeitando seu estágio pós-operatório, condição física, e metas de retorno. A padronização genérica não substitui a avaliação individual. |
| 15 | REGIO, Flávia de Oliveira 2024 | Revisão de bibliografia | O estudo teve como objetivo conhecer a percepção dos acadêmicos de fisioterapia sobre a atuação do fisioterapeuta no âmbito da Atenção Primária à Saúde (APS) | Foram selecionados alguns dos artigos científicos das bases de da- dos Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Scientific Electronic Library Online (SCIELO). | Foi possível avaliar que os estudantes reconhecem a importância do fisioterapeuta na APS para o acesso universal à saúde e equidade social, mas há lacunas no conhecimento e incertezas em relação à atuação profissional concreta nesse nível de atenção. |
| 16 | PREZENSZKY, B. C.; MELLO, R. R 2019 | Revisão de biblio- grafia | analisar os protocolos fisioterapêuticos utilizados após a cirurgia de reconstrução do LCA e identificar quais abordagens favorecem a recuperação funcional do joelho. | Foram selecionados alguns dos artigos científicos das bases de da- dos Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Scientific Electronic Library Online (SCIELO). | Os autores demonstram que a análise de conteúdo pode ser eficaz para organizar e sistematizar informações extraídas de revisões bibliográficas — por exemplo, definindo categorias de análise (temas, métodos, técnicas, instrumentos, contribuições) e registrando-os em fichas ou planilhas para posterior cruzamento e interpretação. |
| 17 | SANTANA, Lauriene Maciel; DE LIMA, Laryssa Aires; ALVES, Éricles Dias. 2024 | Revisão de bibliografia | Descrever o papel da fisioterapia na no tratamento do LCA | Utilizadas bases de dados de artigos científicos das bases de dados Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e Scientific Electronic Library Online (SCIELO). | Conclui-se que uma abordagem integrada, contemplando tanto a cirurgia adequada quanto o acompanhamento fisioterapêutico baseado em evidências, é vital para otimizar a recuperação após lesões do LCA. |
Os resultados encontrados na literatura apontam que a fisioterapia preventiva apresenta impacto significativo na redução de lesões musculoesqueléticas, especialmente em populações expostas a demandas físicas intensas, como atletas, trabalhadores e idosos. Em relação ao contexto esportivo, diversos estudos demonstraram que programas estruturados de prevenção, compostos por exercícios de fortalecimento muscular, propriocepção, treino de estabilidade do core e técnicas de controle neuromuscular, reduzem a incidência de lesões do ligamento cruzado anterior (LCA) em até 50% em modalidades como futebol, basquete e handebol (Lima et al, 2025). Esses dados evidenciam que a inserção de rotinas preventivas antes, durante e após os treinos não apenas preserva a integridade articular, mas também contribui para a melhora da performance esportiva, visto que atletas com maior estabilidade articular e coordenação apresentam melhor rendimento e menor tempo de recuperação pós-exercício.
Outro ponto observado é que a fisioterapia preventiva no esporte atua de forma ampla, não apenas na prevenção de lesões graves, mas também na redução de microlesões de repetição que, quando não identificadas precocemente, podem evoluir para quadros crônicos de dor. Dessa forma, a atuação preventiva possibilita o prolongamento da carreira esportiva e reduz os custos com intervenções médicas e cirúrgicas, além de minimizar afastamentos prolongados das atividades competitivas (Giroldo et al,2025).
Portanto, fisioterapia preventiva na lesão do ligamento cruzado anterior (LCA) tem como objetivo reduzir o risco de ruptura por meio de exercícios que fortalecem, estabilizam e melhoram o controle neuromuscular do joelho. Os programas incluem atividades de fortalecimento muscular, treino proprioceptivo, equilíbrio e pliometria controlada. Esses exercícios desenvolvem estabilidade dinâmica, coordenação motora e consciência corporal, fundamentais para evitar movimentos de valgismo e torções bruscas. Estudos mostram que programas regulares diminuem significativamente a incidência de lesões. A atuação fisioterapêutica é essencial na educação motora e na prevenção de danos ligamentares. (Argenton et al,2025).
Apesar dos benefícios evidenciados, alguns desafios foram identificados nos estudos analisados. Entre eles, destaca-se a baixa adesão de alguns indivíduos aos programas preventivos, especialmente após a redução dos sintomas iniciais ou em situações nas quais a dor deixa de ser um fator limitante. Esse comportamento pode comprometer os resultados em longo prazo, reforçando a necessidade de estratégias motivacionais, acompanhamento contínuo e programas educativos voltados à conscientização da importância do cuidado preventivo (Ribeiro et al, 2025).
Outro ponto discutido refere-se à necessidade de maior integração multiprofissional. A fisioterapia preventiva apresenta resultados mais consistentes quando associada a outras áreas da saúde, como nutrição, medicina do esporte, psicologia e educação física, evidenciando que a promoção da saúde deve ser pensada de forma global e interdisciplinar (De Oliveira et al, 2024).
Assim, os resultados e a discussão de acordo com De Lima et al (2025), evidenciam que a fisioterapia preventiva se configura como uma ferramenta indispensável para a promoção da saúde e a qualidade de vida em diferentes populações. Seu impacto vai além da redução de lesões: inclui também benefícios funcionais, sociais e econômicos, reafirmando sua relevância na prática clínica, esportiva, ocupacional e no envelhecimento ativo.
5 CONCLUSÃO
A análise realizada ao longo deste estudo permite afirmar que a fisioterapia preventiva desempenha papel essencial na promoção da saúde e na redução da incidência de lesões e disfunções musculoesqueléticas em diferentes populações. Diferentemente da abordagem curativa, que atua quando o dano já está instalado, a prevenção possibilita a antecipação de riscos, o fortalecimento de estruturas vulneráveis e a educação em saúde, promovendo maior equilíbrio entre o corpo e as demandas funcionais do cotidiano.
No contexto esportivo, os resultados revisados demonstram que a aplicação de programas específicos de prevenção, baseados em exercícios de fortalecimento muscular, propriocepção, estabilidade do core e controle neuromuscular, gera efeitos consistentes na diminuição de lesões graves, como as rupturas do ligamento cruzado anterior (LCA). Tais achados indicam que a fisioterapia preventiva não apenas reduz afastamentos e custos com tratamentos, mas também contribui para a melhora do desempenho atlético, permitindo que atletas se mantenham ativos por mais tempo e com menor risco de recorrência de lesões. Além disso, observa-se que a conscientização do praticante quanto à importância do autocuidado é um elemento-chave para o sucesso desses programas.
Conclui-se que a fisioterapia preventiva é uma estratégia eficaz na redução das lesões do ligamento cruzado anterior (LCA), especialmente em indivíduos praticantes de esportes. Os exercícios de fortalecimento, propriocepção e controle neuromuscular promovem maior estabilidade articular e melhor resposta motora. A aplicação regular desses programas reduz significativamente o risco de ruptura ligamentar. Além disso, o fisioterapeuta tem papel fundamental na orientação e correção dos movimentos. A adesão e continuidade das práticas preventivas são essenciais para resultados duradouros e sustentáveis.
REFERÊNCIAS
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¹Discente do Curso Superior de Fisioterapia do Centro Universitário UNIPLAN, Campus Bragança-PA. E-mail: junioradilton93@gmail.com.;
²Discente do Curso Superior de Fisioterapia do Centro Universitário UNIPLAN, Campus Bragança-PA. E-mail: deyvidsousa08@gmail.com.;
³Discente do Curso Superior de Fisioterapia do Centro Universitário UNIPLAN, Campus Bragança-PA. E-mail: eliasguimareas23@gmail.com.;
⁴Discente do Curso Superior de Fisioterapia do Centro Universitário UNIPLAN, Campus Bragança-PA. E-mail: felipedumont4@gmail.com.;
⁵Discente do Curso Superior de Fisioterapia do Centro Universitário UNIPLAN, Campus Bragança-PA. E-mail: otaviosouzaspn321@gmail.com.;
⁶Docente do Curso Superior de Fisioterapia do Centro Universitário UNIPLAN, Campus Bragança-PA. E-mail: fisiowellinton@gmail.com.