A IMPORTÂNCIA DA ALIMENTAÇÃO PARA PERFORMANCE EM ATLETAS NO CROSSFIT
THE IMPORTANCE OF NUTRITION FOR PERFORMANCE IN CROSSFIT ATHLETES REGISTRO DOI: 10.69849/revistaft/ni10202410310722 Ana Paula Gomes da Silva1;Francisca Marta Nascimento de Oliveira Freitas2;Luiz Eduardo Rodrigues Lima3 RESUMO A alimentação dos atletas de CrossFit deve ser adequada para enfrentar treinos muito intensos. Visto que, a nutrição desempenha um papel fundamental para fornecer ao corpo a energia e …
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