RELIABILITY OF THE ELDERLY SENIOR FITNESS TEST ASSESSMENT FUNCTIONALITY TEST: A BRIEF REVIEW
REGISTRO DOI: 10.69849/revistaft/ar10202410021553
Zainovan Serrão Pereira; Alan Pantoja Cardoso; Elenir Campelo Gomes; Ernandes Tadeu Barral de Carvalho; Amanda Santos da Silva; Elisangela Freitas da Silva; José Robertto Zaffalon Júnior; Gileno Edu Lameira de Melo; Roseane Monteiro-santos.
RESUMO
Introdução: A bateria de teste Senior Fitness Test tem por objetivo avaliar a funcionalidade de pessoas idosas. Possui suas especificidades, tendo sua autonomia no que será medido durante o processo de aplicação. Nesse sentido, a avaliação das capacidades funcionais faz-se necessário frente a um diagnóstico sobre aspectos das atividades de vida diária, força muscular, agilidade, coordenação e flexibilidade. Objetivo: Verificar a confiabilidade da aplicação do teste de aptidão funcional (Senior Fitness Test) direcionado a pessoas idosas ≥60 anos. Metodologia: Trata-se de uma revisão bibliográfica na base de dado Pubmed BVS e Scielo, realizando a inclusão de artigos nos idiomas inglês dos anos de 2017 a 2021 que contribuíssem com a temática proposta: Senior Fitness Test. Resultados: os resultados incluíram 4 artigos, onde se mostrou resultados consistentes do Senior Fitness Test em pré e pós-teste para avaliar a aptidão física de idosos.
Palavras-chave: Idosos. Bateria de Testes físicos. Capacidade Funcional
ABSTRACT
Introduction: The Senior Fitness Test battery aims to evaluate the functionality of elderly people. It has its specificities, having its autonomy in what will be measured during the application process. In this sense, the assessment of functional capacities is necessary in view of a diagnosis on aspects of activities of daily living, muscle strength, agility, coordination, and flexibility. Objective: To verify the reliability of the application of the functional fitness test (Senior Fitness Test) directed to elderly people ≥60 years. Methodology: This is a bibliographic review in the Pubmed BVS and Scielo database, including articles in English from 2017 to 2021 that contributed to the proposed theme: Senior Fitness Test. Results: the results included 4 articles, which showed consistent results of the Senior Fitness Test in pre and post-test to assess the physical fitness of the elderly.
Keywords: Elderly. Battery of Physical Tests. Functional capacity.
1. INTRODUÇÃO
As características de envelhecimento da população brasileira nos últimos anos demonstram a marca de 30,2 milhões de idosos em 2017, de modo que, no ano de 2012, parte deste público chegou a 25,4 milhões, no qual 56% destes eram mulheres (IBGE, 2018).
Dessa forma, torna-se importante focar nos cuidados às pessoas mais velhas e idosas, pois o envelhecimento está relacionado a modificações morfológicas, fisiológicas, bioquímicas, funcionais e cognitivos, ocasionando perdas lineares que caracteriza-se como um processo ativo e progressivo (MCPHEE et al., 2016),
Adicionalmente, as baterias de testes físicos são usadas para avaliar aspectos físicos, fragilidade, aspectos de mobilidade ou capacidade funcional de pessoas em idades avançadas que possuem ou não doenças neurológicas. Nesse sentido, é importante destacarmos que cada bateria tem objetivos e parâmetros que podem ajudar na prescrições de exercícios físicos, tendo sua aplicabilidade na prática avaliativa de saúde da população idosa (JÚNIOR; GUERRA, 2011).
Pessoas idosas que possuem baixo rendimento em atividades de vida diária podem ter maiores propensões a morte prematura, isto muito relacionado a questão de declínio das funções físicas inerentes ao ser humano, tendo relação com o baixo nível de atividade física, que com o passar dos anos pode o tornar dependente de terceiro nos afazeres, como andar, pegar objetos, vestir-se e carregar objetos (WANG et al., 2020).
As baterias de testes físicos Senior Fitness Test e GDLAM, são muito usadas na literatura com objetivo de facilitar aspectos de medidas da capacidade funcional do público idoso.
O Senior Fitness Test (SFT) tem como intuito medir a aptidão física funcional de idosos a SFT foi criada e autenticada para idosos pelas pesquisadoras Jessie Jones e Roberta Rikli da California State University, California, Estados Unidos, como parte do Life Span Assessments Projet ou Fullerton Functional Fitness Test, que teve duração de aproximadamente 6 anos (1994 a 2000).
O SFT é um teste para adultos com idade superior a 60 anos. Sendo usado principalmente para avaliação da capacidade funcional, porém já aplicado em pacientes com demência e com doenças neurológicas. É composto por seis testes funcionais, estando divididos em: força, resistência, equilíbrio, agilidade e flexibilidade. Cada teste é pontuado e tendo como base escalas diferentes. Todas as análises são realizadas separadamente de escore geral (LANGHAMMER; STANGHELLE, 2015; RIKLI; JONES, 1999; TARALDSEN et al., 2010). Antes de iniciar o teste é importante que os avaliados aqueçam por 10 minutos, seguindo assim o protocolo, apenas o teste de 6 minutos andando que se faz em outro momento (RIKLI; JONES, 1999)
A familiarização dos avaliados é proposto no teste, é importante explicar com detalhes e sanar todas as dúvidas, propondo que o avaliado experimente. Os testes podem ser realizados em formato de circuito, com descanso de 2 minutos entre os testes (RIKLI; JONES, 1999). E composto pelas seguintes tarefas:
1. O teste de suporte de cadeira, Teste de Sentar e levantar da Cadeira (TSLC).
Exige-se que o avaliado(a) levante-se repetidamente e sente-se em uma cadeira por 30 segundos. O número de repetições é gravado, sendo importante a repetição anatomicamente correta, fazendo o movimento de maneira completa.
2. O teste do bíceps curl ou flexão e extensão de cotovelo (TBCF)
Ordena-se que o avaliado faça flexão e extensão repetidamente um halter com carga de (2,27 kg) de peso (para mulheres) ou (3,63 kg) de peso (para homens) por 30 segundos. O número total de flexões é registrado. Este teste tem como objetivo avaliar a força MMSS.
3. O teste de caminhada de 2 minutos (TC2M)
A medido em distância (m) e reflete a resistência cardiometabólica. A versão original do Senior o teste de aptidão exigia que as pessoas andassem em um curso retangular o que se parecia com uma quadra poliesportiva, porém outros estudos com variantes mais recentes usam uma linha reta. E se não for viável então é aceitável substituir pelo teste 2 minutos. O número de etapas completas concluídas em 2 minutos é gravado.
4. O teste de sentar e alcançar da cadeira (TSAC).
Isso é medido em distância (cm) e reflete a flexibilidade da parte inferior do corpo, o membro superior dominante que será avaliado.
5. O teste de arranhar as costas (TAC).
Sua avaliação é em distância (cm) e afere a flexibilidade ou mobilidade MMSS, o membro dominante irá ficar por cima dos ombros. É preciso usar o membro dominante sobre o ombro.
6. Teste Up-and-Go de 2,45 / 3 metros (Up-and-Go).
Avalia-se o tempo (segundos) de deslocamento e analisa-se agilidade e equilíbrio dinâmico, pode ser demarcado por um cone e usa-se uma cadeira.
O tempo surge com um empecilho na aplicação, o que pode levar cerca de 30 a 40 minutos para serem executados, sendo um fator limitante para alguns clínicos e profissionais. A bateria possui escore geral, cada teste possui uma classificação de acordo com a idade.
O SFT foi aplicado em pacientes com Parkinson com nível 2 na Escala UPDRS, e após 6 meses houve melhora e correlação entre o SFT e UPDRS (CHOLEWA; NAWROCKA; GORZKOWSKA, 2021).
Em um estudo de Knapik et al (2019), no qual tiveram por objetivo fazer uma correlação entre nível de atividade física e o processo de autoavaliação de saúde, nesse sentido, a avaliação dos 123 participantes do estudo parece ter ligação entre os aspectos motores, porém parece que o ponto fraco é a soma geral de aptidão física, que implica na replicação do 8-feet ou Stand up and Go e sua eliminação traria maior confiabilidade na soma dos testes.
Através disso a proposta foi desencadeada frente a uma lacuna em avaliar se de fato a bateria de teste Senior Fitness Test trás confiabilidade quando aplicadas em idosos, com o intuído de analisar a funcionalidade desse grupo de pessoas uma vez que ele analisa aspectos físicos e funções cognitivas dentro de uma única bateria de testes físicos, dando maior aparato clínico na avaliação.
Com isto se torna necessário verificar com base na literatura a confiabilidade dos teste Senior Fitness Test na aplicação para analisar aptidão funcional de pessoas idosas.
2. MÉTODO
Trata-se de uma revisão bibliográfica nas bases de dados Pubmed, BVS e Scielo, realizando a inclusão de artigos no idioma inglês, publicados nos anos de 2017-2021, que se utilizassem das baterias de testes: “Senior Fitness Test”. Para as buscas dos artigos utilizamos o operador booleano AND para incluir o descritor elderly, sendo assim para a busca nas três bases foi utilizado “Senior Fitness Test” AND elderly. Para inclusão utilizamos somente artigos que foram publicados na base de dados PubMed, BVS e Scielo, estudos controlados e randomizados, artigos que foram publicados no intervalo de 2017-2021, e que apresentaram resultados pré e pós testes de Senior Fitness Test. Como critério de exclusão artigos que utilizaram o teste, mas não foi aplicado no grupo de pessoas idosos inicialmente.
3. RESULTADOS E DISCUSSÃO
Inicialmente tivemos um total de 53 artigos que responderam ao critério de busca, dos quais 49 foram excluídos por não corresponderem aos critérios de inclusão e exclusão ou por serem duplicados, contendo 4 artigos incluídos na revisão.
Figura 1. Fluxograma da busca de artigos e critérios de seleção
Tabela 1. Características e resultados dos estudos incluídos na revisão
| Autor, ano | Objetivo do estudo | Intervenção | Amostra (n), idade | Resultados | Conclusões |
| Jeon S, Kim J. 2020 | objetivo determinar a aplicabilidade de um programa de exercícios de prevenção de redução muscular baseado em realidade aumentada para idosas coreanas, observando mudanças na autoeficácia do exercício e verificando a eficácia do programa em idosos após a aplicação do programa. | Foi utilizado Senior Fitness Test para o desemppenho físico. | 27 participantes, mulheres idosas com mais de 65 anos. | Pré-teste TSLC= 20,92± 6,59. TC2M= 103,46 ± 7,78. TSAC= 7,84 ± 15,21. Up-and-Go= 6,60 ± 1,39. Pós-teste TSLC= 21,72 ± 5,48. TC2M= 106,00 ± 8,13 TSAC= 7,22 ± 14,34. Up-and-Go= 6,96 ± 1,52. | Para o desempenho físico, como resultado da realização do Senior Fitness Test (SFT), ele mostrou valores significativos e confiabilidade nos resultados. |
| Cho; Roh. 2019 | Objetivo deste estudo foi investigar os efeitos do treinamento regular de taekwondo (TKD) na aptidão física, fatores de crescimento neurotróficos, velocidade do fluxo sanguíneo cerebral (FSC) e função cognitiva em mulheres idosas. | Para a análise da aptidão física foi utilizado a bateria de teste Senior Fitness Test, foram utilizados os teste TSLC, TBCF, TC2M, TSAC, TAC, Up-and-Go. | A amostra foi composta por 37 mulheres com idade 65 anos ou mais. | Pré-teste TSLC= 12,72 ± 3,34. TBCF= 17,94 ± 4,33. TC2M= 84,89 ± 17,65. TSAC= 6,56 ± 5,36. TAC= −5,06 ± 6,43. Up-and-Go= 8,25 ± 1,65. Pós-teste TSLC= 14,89 ± 3,36. TBCF= 18,06 ± 4,52. TC2M= 91,33 ± 17,49. TSAC= 7,67 ± 4,72. TAC= −4,61 ± 6,14. Up-and-Go= 7,95 ± 1,37. | Após as análises do teste observou resultados significativos, e ele mostrou valores confiáveis, em relação a aplicação e o intuito para o que ele foi utilizado. |
| Souza Filho et al., 2019 | Avaliar os efeitos de um programa de exercícios físicos domiciliares na aptidão física de idosas com câncer de mama em tratamento. | O estudo fez uso da bateria Senior Fitness Test com intuito de avaliar a aptidão física de idosas. | Participaram da pesquisa 75 indivíduos com idade maior que ou igual a 60 anos. | Pré-teste TSLC= 12.03 (2.84). TBCF= 13.74 (3.37). TC2M= 79.08 (20.63). TSAC= -6.76 (8.84). TAC= -8.74 (10.63). Up-and-Go= 6.85 (1.28) Pós-teste TSLC= 14.55(3.12). TBCF= 17.1(4.09) TC2M= 123.37 (23.32). TSAC= 4.76(8.12) TAC= -0.42(8.18) Up-and-Go= 6.00(0.96) | O estudo mostrou que através do teste foram observadas diferenças Senior Fitness Test para todos os testes, com ganhos de aptidão física, resultado que nos mostra que o teste para analisar a aptidão física traz confiabilidade quando aplicado em idosos. |
| Mello, Natalia Ferraz et al.2018 | avaliar os efeitos do método Pilates Contemporâneo na aptidão física, cognição e qualidade de vida de idosos. | O presente estudo buscou analisar a aptidão física de idosas através do teste Senior Fitness Test. | A amostra foi composta por 27 indivíduos com 60 anos ou mais. | Pré-teste TSLC= 9.15 (1.17) TBCF= 14.85 (3.21) TC2M= 437.36 (41.95) TSAC= -20.12 (12.15) TAC= -10.952 (12.07) Up-and-Go= 8.91 (1.12) Pós-teste TSLC= 12.77 (2.86) TBCF= 17.31 (2.87) TC2M= 479.85 (45.85) TSAC= -10.19 (10.93) TAC= -0.08 (8.65) Up-and-Go= 6.45 (0.79) | O estudo observou que ouve diferenças significativas no pré e pós-teste da bateria de teste Senior Fitness Test, sendo possível verificar a aptidão física de forma confiavel. |
A bateria de teste descrito tem por objetivo avaliar parâmetros de funcionalidade de pessoas idosas. Cada bateria possui especificidades, tendo sua autonomia no que será medido durante o processo de aplicação (SOUZA FILHO et al., 2019).
Nesse sentido, a avaliação das capacidades funcionais faz-se necessário frente a um diagnóstico preciso sobre aspectos das atividades de vida diária, sendo testes cardiovasculares, força muscular, agilidade, coordenação e flexibilidade (JÚNIOR; GUERRA, 2011).
O teste Senior Fitness Test possui suas especificidades, a reprodutibilidade em idosos, no qual dá aos profissionais parâmetros fidedignos na aplicação prática (LANGHAMMER; STANGHELLE, 2015).
Mesmo com poucos artigos encontrados para integrar a revisão, os que foram analisados mostraram que a bateria de teste mostrou confiável quando utilizada com o grupo de pessoas idosas com o intuito de avaliar a aptidão física deles.
Faz se necessário uma busca maior e mais robusta para a verificação dele, onde a presente pesquisa encontra algumas limitações quanto ao números de artigos que corresponderam ao critérios selecionados, assim como a análise em outras bases de dados.
5. CONCLUSÃO
O presente estudo mostrou que o teste Senior Fitness Test tem sua confiabilidade, onde os estudos selecionados mostram valores consistentes entre pré e pós testes, contudo e necessário uma busca maior para ter uma análise mais robusta sobre o tema proposto.
REFERÊNCIAS
CHOLEWA, J.; NAWROCKA, A.; GORZKOWSKA, A. Senior Fitness Test in the assessment of the physical fitness of people with Parkinson ’ s disease. v. 151, n. May, 2021. Disponível em: https://doi.org/10.1016/j.exger.2021.111421
JÚNIOR, J. S. V.; GUERRA, R. O. Confiabilidade de testes de aptidão funcional em mulheres de 60 a 80 anos Reliability of functional fitness tests in women from 60 to 80 years. v. 7, p. 7–13, 2011.
KNAPIK, A.; BRZĘK, A.; FAMUŁA-WĄŻ, A.; GALLERT-KOPYTO, W.; SZYDŁAK, D.; MARCISZ, C.; PLINTA, R. The relationship between physical fitness and health self-assessment in elderly. Medicine, v. 98, n. 25, p. e15984, 2019. Disponível em: https://doi.org/10.1097/MD.0000000000015984
LANGHAMMER, B.; STANGHELLE, J. K. The Senior Fitness Test. Journal of Physiotherapy, v. 61, n. 3, p. 163, 2015. Disponível em: https://doi.org/10.1016/j.jphys.2015.04.001
MCPHEE, J. S.; FRENCH, D. P.; JACKSON, D.; NAZROO, J.; PENDLETON, N.; DEGENS, H. Physical activity in older age: perspectives for healthy ageing and frailty. Biogerontology, v. 17, n. 3, p. 567–580, 2016. Disponível em: https://doi.org/10.1007/s10522-016-9641-0
RIKLI, R. E.; JONES, C. J. Development and Validation of a Functional Fitness Test for Community-Residing Older Adults. Journal of Aging and Physical Activity, v. 7, p. 129–161, 1999. Disponível em: https://doi.org/https://doi.org/10.1123/japa.7.2.129
SOUZA FILHO, B. A. B. de; SILVA JÚNIOR, J. R. da; SMETHURST, W. S.; SANTOS, D. C. dos; CARMO, C. N. do; MATTOS, I. E.; ALVES, J. G. B. Efeito de 12 semanas de exercício físico domiciliar na aptidão física de idosas com câncer de mama em hormonioterapia. Acta Fisiátrica, v. 26, n. 1, 2019. Disponível em: https://doi.org/10.11606/issn.2317-0190.v26i1a163420
TARALDSEN, K.; GRANBO, R.; SIMONSEN, E.; KOMMUNE, T.; HANSEN, A. E.; VASKINN, A. H.; KOMMUNE, T.; HELBOSTAD, J. L. Funksjonsvedlikehold og gruppetrening for eldre – gjennomføring og evaluering av praksis. Fagartikkel i Fysioterapeuten, n. 3, 2010.
WANG, D. X. M.; YAO, J.; ZIREK, Y.; REIJNIERSE, E. M.; MAIER, A. B. Muscle mass , strength , and physical performance predicting activities of daily living : a meta-analysis. n. April 2019, p. 3–25, 2020. Disponível em: https://doi.org/10.1002/jcsm.12502