DESEMPENHO FÍSICOS EM IDOSOS SEDENTÁRIOS
REGISTRO DOI: 10.69849/revistaft/ni10202411060802 Ariane Saraiva Fernandes MadeiraFernanda Dos Santos Sampaio de LimaOrientadora: Profª. Mestre Cintia Campos Costa RESUMO A prática regular de atividade física em idosos tem sido amplamente estudada e demonstrou ter diversos benefícios significativos para o desempenho físico e a saúde em geral. Em comparação com idosos sedentários, aqueles que se envolvem em …