THERAPEUTIC EFFECTS OF RELAXATION MASSAGE IN PATIENTS WITH FIBROMYALGIA SYNDROME: AN INTEGRATIVE REVIEW
REGISTRO DOI: 10.69849/revistaft/ra10202505062129
Giovanna da Silva Duarte
Glenda Nunes de Sousa
Jordeane Bezerra Da Silva
Orientadora: Prof. Me. Brenda Alves Matos Amaral Sampaio
RESUMO
A fibromialgia é uma síndrome crônica caracterizada por dor musculoesquelética difusa, fadiga e distúrbios do sono, impactando significativamente a qualidade de vida dos pacientes. Diante da ausência de uma cura definitiva, as terapias complementares, como a massagem relaxante, têm sido cada vez mais exploradas para o manejo dos sintomas. No entanto, a literatura ainda apresenta lacunas quanto à eficácia e à padronização dessa prática. O presente estudo teve como objetivo analisar os efeitos terapêuticos da massagem relaxante na fibromialgia, por meio de uma revisão integrativa da literatura. A pesquisa foi conduzida em bases de dados como SciELO, BVS e PubMed, utilizando o fluxograma PRISMA para garantir rigor metodológico na seleção dos artigos. Foram incluídos oito estudos publicados entre 2019 e 2024, priorizando ensaios clínicos randomizados e revisões sistemáticas. Os resultados evidenciaram que a massagem relaxante contribui para a redução da dor, melhora da mobilidade e qualidade do sono, além de proporcionar alívio do estresse e bem-estar emocional. A discussão entre os autores revelou a necessidade de padronização dos protocolos e a importância da massagem como complemento a outras abordagens terapêuticas, como a fisioterapia. Conclui-se que a massagem relaxante é uma alternativa terapêutica promissora para pacientes com fibromialgia, devendo ser incorporada a protocolos multidisciplinares para otimização dos benefícios. Sugere-se que futuras pesquisas aprofundem a investigação sobre a durabilidade dos efeitos da massagem e sua associação com outras terapias não farmacológicas.
Palavras-chave: Fibromialgia; Massagem Relaxante; Terapias Complementares; Dor Crônica; Qualidade de Vida.
ABSTRACT
Fibromyalgia is a chronic syndrome characterized by widespread musculoskeletal pain, fatigue, and sleep disturbances, significantly impacting patients’ quality of life. In the absence of a definitive cure, complementary therapies such as relaxation massage have been increasingly explored for symptom management. However, literature still presents gaps regarding the effectiveness and standardization of this practice. This study aimed to analyze the therapeutic effects of relaxation massage in fibromyalgia through an integrative literature review. The research was conducted in databases such as SciELO, BVS, and PubMed, using the PRISMA flowchart to ensure methodological rigor in the selection of articles. Eight studies published between 2019 and 2024 were included, prioritizing randomized clinical trials and systematic reviews. The results showed that relaxation massage contributes to pain reduction, improved mobility, and sleep quality, as well as providing stress relief and emotional well-being. The discussion among authors highlighted the need for protocol standardization and the importance of massage as a complement to other therapeutic approaches, such as physiotherapy. It is concluded that relaxation massage is a promising therapeutic alternative for fibromyalgia patients and should be incorporated into multidisciplinary treatment protocols to optimize benefits. Future research should further investigate the duration of massage effects and its association with other non-pharmacological therapies.
Keywords: Fibromyalgia; Relaxation Massage; Complementary Therapies; Chronic Pain; Quality of Life.
1 INTRODUÇÃO
A fibromialgia é uma síndrome crônica de etiologia multifatorial, caracterizada por dor musculoesquelética difusa, fadiga, distúrbios do sono e alterações cognitivas que impactam significativamente a qualidade de vida dos pacientes (Sarzi-Puttini et al., 2020). Estima-se que sua prevalência varie entre 2% e 8% da população mundial, sendo mais comum em mulheres entre 30 e 55 anos (Souza et al., 2021). A patogênese da fibromialgia envolve mecanismos complexos, incluindo disfunção do sistema nervoso central e alterações neuroendócrinas que amplificam a sensibilidade à dor (GONDIM; ALMEIDA, 2018).
Diante da ausência de uma cura definitiva, o tratamento da fibromialgia busca estratégias que combinem intervenções farmacológicas e não farmacológicas para minimizar os sintomas e melhorar o bem-estar dos pacientes (PRABHAKAR; KAISER, 2019). Nesse contexto, a massagem relaxante tem sido amplamente utilizada como terapia complementar, promovendo relaxamento muscular, alívio da dor e melhora do estado emocional.
Embora a massagem relaxante seja uma prática terapêutica amplamente utilizada, sua efetividade no tratamento da fibromialgia ainda carece de evidências conclusivas. Pesquisas sugerem que essa técnica pode modular a dor por meio da ativação do sistema nervoso autônomo, promovendo a liberação de neurotransmissores como serotonina e endorfinas, que desempenham um papel fundamental na regulação da dor e do humor (CARVALHO; ALMEIDA, 2018).
Além disso, a massagem pode auxiliar na melhora da qualidade do sono e na redução do estresse, fatores frequentemente comprometidos em pacientes com fibromialgia (MAK et al., 2024). No entanto, as revisões sistemáticas apontam lacunas na literatura sobre a durabilidade desses efeitos e sobre a padronização de protocolos de aplicação. Dessa forma, torna-se necessária uma revisão integrativa que sintetize as evidências disponíveis e ofereça uma visão crítica sobre a aplicabilidade da massagem relaxante na fibromialgia (CORREIA et al., 2018).
Diante desse contexto, o presente estudo busca responder à seguinte pergunta: quais são os efeitos terapêuticos específicos da massagem relaxante no controle dos sintomas da fibromialgia a médio e longo prazo, considerando diferentes protocolos de aplicação e graus de severidade da doença? A resposta a essa questão pode contribuir para a prática clínica baseada em evidências, fornecendo aos profissionais de saúde informações atualizadas sobre a eficácia da massagem relaxante como terapia complementar na fibromialgia (ARNOLD et al., 2019).
Nesse sentido, a justificativa para a realização deste estudo fundamenta-se na relevância social e científica da temática. A fibromialgia é uma condição debilitante que impacta significativamente a vida dos pacientes, levando a afastamentos do trabalho, comprometimento das atividades diárias e sobrecarga dos sistemas de saúde (CARVALHO; ALMEIDA, 2018). Embora terapias complementares, como a massagem relaxante, sejam amplamente utilizadas na prática clínica, a carência de estudos aprofundados sobre sua eficácia limita sua incorporação sistemática em protocolos terapêuticos (GONDIM; ALMEIDA, 2018).
Nesse sentido, evidências demonstram que a abordagem não farmacológica tem potencial para reduzir a necessidade de medicamentos analgésicos, minimizando efeitos colaterais e riscos associados ao uso prolongado dessas substâncias (CORREIA et al., 2018). Dessa forma, este estudo busca preencher lacunas existentes na literatura, fornecendo subsídios para que profissionais da saúde possam tomar decisões mais embasadas na adoção da massagem relaxante como coadjuvante no tratamento da fibromialgia.
Diante disso, o objetivo geral deste estudo é analisar os efeitos terapêuticos da massagem relaxante em pacientes com fibromialgia. Assim, os objetivos específicos foram: analisar o impacto da massagem relaxante na intensidade da dor em pacientes com fibromialgia; explorar os efeitos da massagem relaxante na qualidade de vida de pacientes com fibromialgia, bem como, investigar a influência da massagem relaxante em outros sintomas associados à fibromialgia.
2 METODOLOGIA
A presente pesquisa caracteriza-se como uma revisão integrativa da literatura, um método que permite a síntese do conhecimento disponível sobre um determinado tema, viabilizando a construção de uma base teórica consolidada. De acordo com Marconi e Lakatos (2017), a pesquisa bibliográfica tem como objetivo reunir, analisar e interpretar criticamente a produção acadêmica existente sobre um fenômeno, sendo fundamental para a compreensão do estado da arte de determinada problemática.
A revisão integrativa foi conduzida com base em um processo estruturado que compreende a formulação da questão norteadora, a busca criteriosa da literatura, a seleção dos estudos segundo critérios de inclusão e exclusão bem definidos, a extração e análise crítica dos dados, a interpretação dos resultados e a síntese do conhecimento. Nesse sentido, a pesquisa busca responder à seguinte questão: “Quais os efeitos terapêuticos da massagem relaxante em pacientes com síndrome da fibromialgia?”.
A busca de artigos foi realizada nas bases de dados Google Acadêmico, Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), Scientific Electronic Library Online (SciELO) e PubMed, no período compreendido entre agosto e outubro de 2024, considerando publicações realizadas entre os anos de 2019 e 2024 foram encontrados 96 estudos. Para garantir a precisão e relevância dos dados coletados, serão utilizados descritores controlados, seguindo as orientações dos Descritores em Ciências da Saúde (DeCS), incluindo os termos “Massagem terapêutica”, “fibromialgia”, “terapias complementares”, “qualidade de vida”, “dor crônica” e “relaxamento muscular”, bem como palavras-chave como “Massagem relaxante”, “fibromialgia”, “síndrome dolorosa” e “efeitos terapêuticos”.
A seleção dos estudos foi realizada a partir de um rigoroso processo de triagem, no qual serão adotados critérios de inclusão e exclusão previamente definidos. Serão incluídos artigos primários e revisões sistemáticas com metodologias quali-quantitativas e ensaios clínicos randomizados, publicados nos idiomas português e inglês, que tratem da massagem relaxante como uma terapia complementar para pacientes diagnosticados com fibromialgia. Apenas publicações disponíveis na íntegra e que apresentem resultados e discussões embasadas serão consideradas para compor a amostra final da revisão. Por outro lado, serão excluídos estudos que não abordem diretamente a temática investigada, que tenham sido publicados antes do período estabelecido, ou que apresentem apenas resumos sem disponibilização integral do conteúdo.
A filtragem dos estudos foi conduzida por meio do fluxograma PRISMA (Preferred Reporting Items for Systematic Reviews and Meta-Analyses), um protocolo amplamente utilizado em revisões sistemáticas e integrativas, cuja finalidade é garantir transparência, reprodutibilidade e rigor metodológico na seleção dos artigos. O PRISMA permite mapear e documentar todas as etapas da triagem, desde a identificação inicial dos estudos até a seleção final dos artigos incluídos na revisão. Inicialmente, serão identificados os artigos nas bases de dados e, em seguida, será realizada a remoção de registros duplicados. A partir desse ponto, proceder-se-á à leitura dos títulos e resumos, excluindo aqueles que não atendam aos critérios estabelecidos. Posteriormente, os artigos selecionados serão analisados em texto completo para assegurar a adequação à questão norteadora e aos objetivos da pesquisa. Por fim, a amostra final de estudos será definida e apresentada em um quadro síntese, contendo informações sobre os autores, ano de publicação, objetivos, resultados e considerações finais.
A utilização do fluxograma permitiu uma sistematização eficiente do processo de busca e seleção, garantindo que apenas estudos metodologicamente rigorosos e relevantes para a investigação sejam incluídos. Assim, a presente revisão integrativa terá como finalidade a análise detalhada da literatura científica sobre os benefícios da massagem relaxante na fibromialgia, abordando sua influência na redução dos sintomas da dor crônica, na melhoria da rigidez muscular e na qualidade de vida dos pacientes. A partir da interpretação dos resultados dos estudos selecionados, busca-se contribuir para a ampliação do conhecimento sobre essa abordagem terapêutica, evidenciando seu impacto na prática clínica e suas potencialidades como intervenção complementar para o manejo da fibromialgia.
Imagem 1: Fluxograma.
Fonte: Autoria Própria.
O fluxograma foi desenvolvido para garantir transparência e rigor metodológico na seleção dos estudos que compõem esta revisão integrativa. Inicialmente, foram identificados artigos científicos a partir das bases de dados SciELO, Google Acadêmico, Biblioteca Virtual em Saúde (BVS) e PubMed, totalizando 96 registros. Após essa fase inicial, realizou-se a remoção de artigos duplicados, resultando em um total de 42 estudos únicos. Essa etapa foi fundamental para evitar redundâncias e assegurar que cada estudo considerado na análise contribuísse de forma independente para a revisão.
Na sequência, foi realizada a triagem dos artigos por meio da leitura dos títulos e resumos, a fim de identificar aqueles que possuíam relevância para a questão norteadora da pesquisa. Nessa fase, 54 artigos foram inicialmente selecionados, mas 23 deles foram excluídos por não possuírem acesso ao texto completo. Os 31 artigos restantes foram submetidos a uma avaliação detalhada de elegibilidade, na qual se verificou se atendiam aos critérios metodológicos estabelecidos, como recorte temporal (2019-2024), idioma (português e inglês), tipo de estudo (ensaios clínicos randomizados e revisões sistemáticas) e pertinência ao tema da massagem relaxante no tratamento da fibromialgia.
Desse modo, após essa análise criteriosa, 23 artigos foram excluídos por motivos específicos: 13 não respondiam diretamente à temática proposta e 10 não atendiam integralmente aos critérios de inclusão estabelecidos. Como resultado, 8 estudos foram incluídos na revisão integrativa, compondo a base de evidências analisadas. O fluxograma PRISMA, portanto, estruturou o processo de seleção, tornando-o reprodutível e transparente, garantindo que apenas estudos metodologicamente rigorosos e diretamente relacionados à pesquisa fossem incorporados à revisão.
3 RESULTADOS
A pesquisa apresenta uma síntese das principais evidências científicas sobre os efeitos da massagem relaxante no tratamento da fibromialgia, destacando os temas abordados, objetivos, resultados e conclusões dos estudos mais relevantes incluídos na revisão integrativa. Os artigos selecionados contemplam diferentes abordagens metodológicas, desde ensaios clínicos randomizados até estudos observacionais e revisões sistemáticas, permitindo uma análise abrangente sobre os benefícios dessa intervenção na redução dos sintomas da doença. Entre os principais aspectos investigados, destacam-se a influência da massagem na redução da dor crônica, na melhora da qualidade de vida e na diminuição da rigidez muscular dos pacientes, além da sua contribuição para o bem-estar emocional e psicológico.
Os resultados do quadro evidenciam que a massagem relaxante tem sido cada vez mais estudada como uma abordagem terapêutica complementar eficaz para a fibromialgia, apresentando impactos positivos significativos no alívio dos sintomas e na funcionalidade dos indivíduos. Os estudos analisados apontam que a técnica atua diretamente sobre os pontos sensíveis da dor, promovendo relaxamento muscular e melhorando a circulação sanguínea, o que pode contribuir para a redução da fadiga e da hipersensibilidade ao toque, características marcantes da doença. Além disso, as pesquisas indicam que a massagem auxilia na regulação do sistema nervoso, reduzindo os níveis de estresse e ansiedade, fatores frequentemente associados ao agravamento do quadro clínico dos pacientes.
O Quadro 1 sintetiza os principais estudos incluídos nesta revisão integrativa, contemplando autores, objetivos, resultados e conclusões acerca da aplicação da massagem relaxante no tratamento da fibromialgia. A seleção dos artigos, provenientes de diferentes metodologias de pesquisa, possibilita uma análise crítica e comparativa sobre os benefícios dessa intervenção terapêutica, oferecendo subsídios relevantes para a compreensão de suas contribuições no alívio dos sintomas físicos e emocionais da síndrome.
Quadro 1: Artigos selecionados para Revisão de Literatura.
Fonte: Autoria Própria.
4 DISCUSSÃO
A discussão acerca da massagem relaxante como terapia complementar no tratamento da fibromialgia envolve diversas perspectivas apresentadas pelos autores analisados. A abordagem fisioterapêutica, defendida por Alves et al. (2021), destaca que técnicas como exercícios aeróbicos, alongamentos e a massagem terapêutica são essenciais para o alívio da dor e da rigidez muscular, proporcionando benefícios significativos na qualidade de vida dos pacientes. Essa perspectiva é complementada por Machado et al. (2024), que exploram a sinergia entre a massagem relaxante e a aromaterapia, sugerindo que a combinação dessas práticas pode intensificar os efeitos analgésicos e relaxantes, especialmente em pacientes que também apresentam transtornos emocionais, como depressão e ansiedade.
A relação entre massagem relaxante e bem-estar emocional é reforçada por Almeida e Reis (2023), que enfatizam a eficácia da massagem na melhora da qualidade do sono e na redução da fadiga crônica. Essa constatação está em consonância com as observações de Andrade et al. (2020), que identificam benefícios físicos e psicológicos da massagem terapêutica, demonstrando que seu efeito vai além do relaxamento muscular, atingindo também um equilíbrio neuromuscular que pode reduzir os níveis de estresse e contribuir para um estado geral de bem-estar.
Entretanto, a eficácia da massagem no tratamento da fibromialgia não se resume apenas aos aspectos emocionais. Da Cunha et al. (2024) argumentam que a medicina física e a reabilitação desempenham um papel fundamental no controle da dor, promovendo maior funcionalidade e autonomia para os pacientes. Esse ponto é reforçado por Gondim e Almeida (2018), que analisam os efeitos da massagem terapêutica manual na amplitude de movimento, concluindo que a técnica melhora a flexibilidade articular e reduz a sensibilidade ao toque, um dos principais desafios enfrentados por indivíduos com fibromialgia.
Além dos benefícios físicos e emocionais, Poddis e Pereira (2019) indicam que a massagem relaxante pode influenciar a percepção da dor ao modular os receptores de dor e aumentar a circulação sanguínea nas áreas afetadas. Essa constatação está alinhada com os achados de Nadal-Nicolás et al. (2020), que demonstram que a terapia manual não apenas reduz a dor e a fadiga, mas também melhora o humor e a disposição dos pacientes, reforçando a necessidade de uma abordagem terapêutica multidisciplinar no tratamento da fibromialgia.
A partir dessas diferentes perspectivas, percebe-se que a massagem relaxante se configura como um recurso terapêutico eficaz quando integrada a outras estratégias de tratamento, como a fisioterapia e a reabilitação física. Alves et al. (2021) enfatizam a importância da regularidade das sessões para a obtenção de efeitos duradouros, o que é corroborado por Machado et al. (2024), que destacam a necessidade de um protocolo de tratamento estruturado para potencializar os benefícios da massagem e da aromaterapia.
Almeida e Reis (2023) apontam que um dos desafios na utilização da massagem relaxante como tratamento complementar é a ausência de padronização nos protocolos de aplicação, o que pode comprometer a reprodutibilidade dos resultados observados. Essa crítica é compartilhada por Da Cunha et al. (2024), que alertam para a necessidade de mais estudos clínicos controlados que investiguem a melhor frequência e duração das sessões de massagem para otimizar seus efeitos terapêuticos.
Em contraponto, Andrade et al. (2020) argumentam que, mesmo sem um protocolo rígido, a massagem terapêutica tem demonstrado impactos positivos consistentes, sugerindo que sua incorporação ao tratamento deve levar em consideração as especificidades de cada paciente. Essa perspectiva individualizada também é defendida por Gondim e Almeida (2018), que ressaltam a importância de adaptar as técnicas de massagem de acordo com as condições clínicas e as necessidades individuais dos pacientes.
Outro ponto relevante discutido por Poddis e Pereira (2019) é a influência da massagem relaxante na modulação do sistema nervoso autônomo, promovendo uma resposta fisiológica de relaxamento que pode reduzir a hipersensibilidade à dor. Essa observação é reforçada por Nadal-Nicolás et al. (2020), que destacam a importância de estratégias não farmacológicas no manejo da fibromialgia, considerando os riscos dos efeitos adversos associados ao uso prolongado de medicamentos para dor crônica.
Embora a literatura revisada demonstre os benefícios da massagem relaxante na fibromialgia, é necessário considerar a variabilidade dos resultados entre os estudos. Enquanto alguns autores, como Alves et al. (2021) e Machado et al. (2024), evidenciam uma melhora significativa nos sintomas da fibromialgia com a aplicação regular da massagem, outros, como Almeida e Reis (2023), apontam que os efeitos podem ser temporários e requerem manutenção contínua para evitar a recidiva dos sintomas.
Nesse sentido, a revisão da literatura sugere que a massagem relaxante deve ser utilizada como parte de um plano de tratamento multidisciplinar, associando-se a intervenções fisioterapêuticas e estratégias de reabilitação para potencializar seus efeitos. Da Cunha et al. (2024) reforçam essa necessidade ao indicar que a integração da massagem com técnicas de fortalecimento muscular e mobilização articular pode proporcionar uma abordagem mais abrangente para o controle da dor e a melhoria da qualidade de vida dos pacientes.
Gondim e Almeida (2018) sugerem que futuras pesquisas devem explorar a interação entre a massagem relaxante e outros métodos terapêuticos, como a terapia cognitivo comportamental, para avaliar seus efeitos na percepção da dor e no bem-estar psicológico dos pacientes. Esse ponto é corroborado por Nadal-Nicolás et al. (2020), que enfatizam que a fibromialgia envolve não apenas um componente físico, mas também emocional e comportamental, exigindo abordagens terapêuticas integradas.
Dessa forma, a discussão entre os autores evidencia que, apesar dos benefícios amplamente relatados da massagem relaxante no tratamento da fibromialgia, ainda há desafios a serem superados, como a padronização dos protocolos terapêuticos e a necessidade de mais estudos longitudinais que avaliem a durabilidade dos efeitos da intervenção. No entanto, o consenso geral indica que a massagem relaxante pode ser uma estratégia eficaz para reduzir a dor, melhorar a mobilidade e proporcionar bem-estar aos pacientes, quando utilizada de forma complementar a outras abordagens terapêuticas.
Portanto, a presente revisão reforça a relevância da massagem relaxante como um recurso terapêutico viável e seguro, que pode ser integrado ao tratamento da fibromialgia para promover alívio sintomático e melhora na qualidade de vida dos indivíduos acometidos pela doença.
5 CONSIDERAÇÕES FINAIS
A presente pesquisa analisou os efeitos terapêuticos da massagem relaxante no tratamento da fibromialgia, uma síndrome complexa caracterizada por dor musculoesquelética crônica, fadiga e distúrbios emocionais. Considerando que a fibromialgia ainda representa um grande desafio clínico, sobretudo devido à sua etiologia multifatorial e à limitação das abordagens farmacológicas, investigou-se como a massagem relaxante pode contribuir para o manejo dos sintomas e a melhoria da qualidade de vida dos pacientes. A literatura revisada reforça que terapias complementares vêm sendo cada vez mais reconhecidas na reabilitação de indivíduos com doenças crônicas, ampliando as possibilidades de intervenção e promovendo um cuidado mais humanizado e holístico.
A pesquisa teve como objetivo principal analisar os efeitos terapêuticos da massagem relaxante em pacientes com fibromialgia, por meio de uma revisão integrativa da literatura. Para isso, foram investigados estudos que exploraram diferentes abordagens da massagem como terapia complementar, identificando seus efeitos sobre a percepção da dor, a qualidade do sono e a função motora. Além disso, buscou-se compreender de que maneira essa prática pode ser integrada a estratégias terapêuticas convencionais, como a fisioterapia e a reabilitação física, para potencializar seus benefícios.
Metodologicamente, adotou-se uma revisão integrativa da literatura, utilizando bases de dados científicas reconhecidas, como SciELO, PubMed, Google Acadêmico e BVS. Foram aplicados critérios rigorosos de inclusão e exclusão, priorizando estudos publicados entre 2019 e 2024 que abordassem a massagem relaxante como intervenção terapêutica na fibromialgia. O processo de seleção seguiu os protocolos do fluxograma PRISMA, garantindo transparência e reprodutibilidade na triagem dos artigos. No total, oito estudos foram incluídos na análise final, permitindo uma síntese das evidências disponíveis sobre a efetividade da massagem relaxante no alívio dos sintomas dessa síndrome.
Os resultados evidenciaram que a massagem relaxante contribui significativamente para a redução da dor musculoesquelética e para a melhoria da flexibilidade e da mobilidade dos pacientes com fibromialgia. Estudos como os de Alves et al. (2021) e Machado et al. (2024) demonstraram que a massagem promove relaxamento muscular profundo, reduzindo a rigidez articular e a hipersensibilidade à dor. Além disso, autores como Almeida e Reis (2023) reforçaram que a massagem influencia positivamente o bem-estar emocional dos pacientes, ajudando a diminuir a ansiedade e a melhorar a qualidade do sono. Esses achados corroboram a ideia de que terapias manuais podem ser eficazes na reabilitação de indivíduos com fibromialgia, proporcionando um tratamento complementar seguro e acessível.
A discussão entre os autores revelou ainda que, embora os benefícios da massagem relaxante sejam amplamente reconhecidos, há desafios a serem superados, especialmente no que diz respeito à padronização dos protocolos de aplicação. Alguns estudos apontaram que os efeitos da massagem podem ser temporários, exigindo sessões regulares para a manutenção dos benefícios. Além disso, a variabilidade nos métodos utilizados nos diferentes estudos revisados indica a necessidade de maior controle metodológico em pesquisas futuras, a fim de estabelecer diretrizes mais claras sobre a frequência, a duração e as técnicas mais eficazes para cada perfil de paciente.
Diante desses achados, propõe-se que a massagem relaxante seja integrada aos protocolos de tratamento multidisciplinares da fibromialgia, associando-se a outras intervenções fisioterapêuticas e reabilitadoras. Além disso, recomenda-se que profissionais de saúde sejam capacitados para aplicar essa técnica de forma adequada, garantindo um atendimento qualificado e personalizado aos pacientes. O desenvolvimento de diretrizes clínicas mais precisas também contribuiria para otimizar os benefícios dessa abordagem, garantindo maior acessibilidade a essa forma de tratamento complementar.
Por fim, sugere-se que futuras pesquisas aprofundem a investigação sobre os mecanismos fisiológicos que explicam os benefícios da massagem relaxante na fibromialgia, além de estudos comparativos entre diferentes técnicas de massagem. Pesquisas longitudinais podem ajudar a determinar a durabilidade dos efeitos terapêuticos dessa intervenção, bem como sua eficácia em associação com outras abordagens não farmacológicas. Dessa forma, o avanço no conhecimento sobre essa prática pode fortalecer seu reconhecimento como uma estratégia terapêutica essencial no manejo da fibromialgia, promovendo mais qualidade de vida para os pacientes acometidos por essa síndrome debilitante.
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